Kismama kinezio tape
Kismama tape – természetes segítség a várandósság alatt
A kismama tape alkalmazása még kevésbé ismert Magyarországon, pedig hatékony és gyógyszermentes segítséget nyújthat a várandósság során jelentkező panaszok enyhítésében. A kinesio tape egy rugalmas, bőrbarát, lég- és vízáteresztő szalag, amely mechanikusan megemeli a bőrt, ezáltal javítja a vér- és nyirokkeringést, valamint tehermentesíti a szöveteket.
A megfelelően felhelyezett tape támogatja az izmokat és ízületeket, csökkentheti a fájdalmat, és sok esetben már az első alkalmazás után érezhető javulást hozhat. A sportrehabilitációból indult módszert ma már számos mozgásszervi és egyéb panasz kezelésére alkalmazzák.
Miért érdemes kismamáknak is kipróbálni?
- gyógyszer- és mellékhatásmentes megoldás,
- csökkentheti a hasfal terhelését,
- segíthet a striák kialakulásának mérséklésében,
- támogathatja a hasizmokat, így hozzájárulhat a szétnyílt hasizom (rectus diastasis) megelőzéséhez,
- enyhítheti az ödémát,
- csökkentheti a derék- és keresztcsonti fájdalmakat,
- kényelmesebbé teheti az alvást a növekvő pocak mellett.
A kinesio tape szakszerű alkalmazásával a várandósság számos kellemetlen tünete biztonságosan és természetes módon enyhíthető.
Ragasztási technikák
Derék megtámasztása és lazítása ragasztással
A várandósság során a deréktáj fokozott terhelésnek van kitéve, ami gyakran okoz fájdalmat és izomfeszülést. A kinesiology tape segíthet tehermentesíteni a lumbális gerincet, csökkenteni a kellemetlen panaszokat és javítani a komfortérzetet a mindennapi tevékenységek során.
SI ízület stabilizálása és tehermentesítése
A hormonális változások és a növekvő magzat miatt a SI ízület instabillá válhat, amely jelentős fájdalmat okozhat. A megfelelő ragasztási technika támogatja az ízület stabilitását, csökkenti a terhelést és elősegíti a fájdalommentesebb mozgást.
Testtartás javítása ragasztási technikákkal
A várandósság alatt a test súlypontja előre helyeződik, ami kedvezőtlen testtartáshoz vezethet. A kinesiology tape segíti a helyes testtartás fenntartását, támogatja az izmok működését és csökkentheti a gerincre nehezedő terhelést.
Hasizmok védelme
A hasfal a terhesség során jelentős nyúlásnak van kitéve, ezért fontos annak megfelelő megtámasztása. A kinesiology tape tehermentesítheti a hasizmokat, kellemesebb közérzetet biztosíthat és támogathatja a mindennapi mozgást.
Rectus diastasis kezelése
A hasizom szétnyílása gyakori jelenség a várandósság és a szülés után. A megfelelő ragasztási technikák a gyógytorna kiegészítéseként segíthetnek a hasfal megtámasztásában és hozzájárulhatnak a regenerációhoz.
Rekeszizom tehermentesítése
A növekvő méh egyre nagyobb nyomást gyakorol a rekeszizomra, ami nehezebb légzést eredményezhet. A tape alkalmazása segíthet a mellkas mozgásának támogatásában és a légzés komfortosabbá tételében.
Ödéma csökkentése nyiroktapinggel
A várandósság alatt gyakori a végtagok folyadék-visszatartása és duzzanata. A nyiroktape elősegítheti a nyirokkeringést, csökkentheti az ödémát és enyhítheti a feszülő érzést.
Tejutak elzáródásának kezelése
A szoptatás időszakában kialakuló tejcsatorna-elzáródás fájdalmas és kellemetlen lehet. A speciális nyiroktaping technikák segíthetik a keringés javítását, támogathatják a tej kiürülését és csökkenthetik a feszülést.
Striák kezelése
A bőr fokozott feszülése miatt a várandósság során striák alakulhatnak ki. A kinesiology tape javíthatja a bőr és a kötőszövet keringését, ezáltal támogathatja a szövetek rugalmasságát és regenerációját.
Testtájanként és kezelendő terület nagysága szerint:
4.000 -6.000 Ft